概要 | 30代から始める骨量を維持する健康料理 |
日時 |
令和3年3月19日 13時30分~14時30分 |
BONE、キュッ、BONE 骨美人
カルシウムやビタミンD・Kが多く含まれる食品を手軽に摂る習慣を身につけ、バランスの良い食事で骨粗しょう症の予防を図る
内容 | カルシウムをテーマとした栄養士の講話・レシピ紹介 ※今回は試食はありません。 |
日時 | 令和3年3月19日 13時30分~14時30分 |
対象 | 骨量が気になる方 |
定員 | 先着15名(申込3月8日から開始) |
参加料 | 無料 |
持ち物 | マスク・筆記用具・健康ポイントカード ※家を出る前に検温してきてください |
問合先 | 岩見沢保健センター 25-5540 |
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